A gdyby tak zachować wieczną młodość?

Kogo z nas nie pociąga wizja na zawsze młodej, jędrnej skóry, ciała bez zmarszczek, świeżości i promienienia pięknem. Być może nie możemy osiągnąć wszystkiego, ale z pewnością można zrobić wiele, by zatrzymać proces starzenia lub choć trochę zawrócić te zmiany, które już zaszły. Osiągnąć to można niekoniecznie przez wypicie magicznego eliksiru. A jeśli już to eliksiru z produktów, które dostępne są na wyciągnięcie ręki. Nie trzeba zatem używać bardzo drogich kosmetyków z tajemniczo brzmiącymi nazwami, by poprawić kondycję naszej skóry. To, co kryje się pod trudną nazwą to tak naprawdę składniki wielu produktów dostępnych chociażby na osiedlowym ryneczku. Dobrym przykładem są antyoksydanty, które sprzyjają zwalczaniu wolnych rodników. Organizm sam wyposażony jest w substancje, które walczą z rodnikami, ale we współczesnym świecie ich ilość może być znacznie większa, niż organizm jest w stanie sobie poradzić. Antyoksydanty znaleźć można w najpopularniejszych witaminach, które są w łatwo dostępnych produktach. Witamina C to jeden z podstawowych składników koenzymu Q10. Innymi zbawczymi substancjami jest np. witamina A, która ma zbawienny wpływ między innymi na nasz wzrok. Nie odrzucaj również produktów, którymi karmiony byłeś w młodości. Dobrym przykładem takiej substancji jest wapno. W końcu to te substancje towarzyszyły twojej młodości, więc teraz mogą pomóc w walce o utrzymanie młodzieńczego zdrowia.

Zobacz również
  • Rodzaje medycyny naturalnejRodzaje medycyny naturalnej
    Medycyna naturalna dzieli się na różne podgrupy. I tak można wyróżnić ziołolecznictwo, homeoterapie itp. Jednakże przeglądając strony poświęcone tej medycynie natknęłam się na ciekawy artykuł o krystalo i litoterapii. Ten …
  • Dom wielorodzinnyDom wielorodzinny
    Mieszkanie w domu z całą swoją rodziną, może być naprawdę fajną sprawą. Zawsze będzie się miało swoich bliskich pod ręką, dzięki czemu nie odczuwało się będzie samotności. Zawsze można będzie …
  • Zła dieta szkody czyniZła dieta szkody czyni
    Najgorsze, co możemy zrobić, to znaleźć w prasie lub Internecie jakąś dietę, która nie jest sprawdzona i drastycznie od razu wprowadzić ją do swojego organizmu. Bunt będzie niemalże natychmiastowy. Jeżeli …
Najnowsze komentarze