A gdyby tak zachować wieczną młodość?

Kogo z nas nie pociąga wizja na zawsze młodej, jędrnej skóry, ciała bez zmarszczek, świeżości i promienienia pięknem. Być może nie możemy osiągnąć wszystkiego, ale z pewnością można zrobić wiele, by zatrzymać proces starzenia lub choć trochę zawrócić te zmiany, które już zaszły. Osiągnąć to można niekoniecznie przez wypicie magicznego eliksiru. A jeśli już to eliksiru z produktów, które dostępne są na wyciągnięcie ręki. Nie trzeba zatem używać bardzo drogich kosmetyków z tajemniczo brzmiącymi nazwami, by poprawić kondycję naszej skóry. To, co kryje się pod trudną nazwą to tak naprawdę składniki wielu produktów dostępnych chociażby na osiedlowym ryneczku. Dobrym przykładem są antyoksydanty, które sprzyjają zwalczaniu wolnych rodników. Organizm sam wyposażony jest w substancje, które walczą z rodnikami, ale we współczesnym świecie ich ilość może być znacznie większa, niż organizm jest w stanie sobie poradzić. Antyoksydanty znaleźć można w najpopularniejszych witaminach, które są w łatwo dostępnych produktach. Witamina C to jeden z podstawowych składników koenzymu Q10. Innymi zbawczymi substancjami jest np. witamina A, która ma zbawienny wpływ między innymi na nasz wzrok. Nie odrzucaj również produktów, którymi karmiony byłeś w młodości. Dobrym przykładem takiej substancji jest wapno. W końcu to te substancje towarzyszyły twojej młodości, więc teraz mogą pomóc w walce o utrzymanie młodzieńczego zdrowia.

Zobacz również
  • Opiekunka osoby starszejOpiekunka osoby starszej
    Opiekunka osoby starszej w Niemczech. Praca z osobą starszą, schorowaną to zadanie bardzo ciężkie i odpowiedzialne. Zdarzają się przypadki, że taki podopieczny zasłabnie, dostanie ataku paniki, albo co gorsza – …
  • Postęp w medycynie ostatnich latPostęp w medycynie ostatnich lat
    W medycynie z jednej strony mamy do czynienia z coraz skuteczniejszymi metodami leczenia. Z drugiej strony pojawiają się również nowe choroby, czy schorzenia, które umiemy diagnozować. Wiele takich chorób związanych …
  • Kup tabletki wspomagające odchudzanieKup tabletki wspomagające odchudzanie
    Wielu z nas po prostu lubi jeść. Jesteśmy smakoszami, którzy z ogromną chęcią zjedzą coś pysznego. Często także sięgamy do lodówki dlatego, bo nam się nudzi, nie mamy co robić. …
Najnowsze komentarze