Higiena psychiczna i fizyczna

O higienie bardzo dużo mówi się w szkołach – że trzeba myć ręce przed i po posiłku, myć zęby po każdym posiłku i w ogóle najlepiej wszystko sterylizować. Warto jednak pamiętać o tym, że nadmierna higiena szkodzi i nie jest to żaden wymysł. Wręcz przeciwnie! Zostało to udowodnione naukowo, że nadmiar higieny i sterylność mogą przyczyniać się do rozwoju różnego rodzaju alergii. Kiedyś nie było alergii. Dlaczego? Ponieważ ludzie mieli większy kontakt z bakteriami i wirusami, a to wpływało na zwiększenie ich odporności. Warto o tym pamiętać i pozwalać dziecku od czasu do czasu się ubrudzić. Jest to zupełnie normalne i każdy człowiek potrzebuje kontaktu z bakteriami różnego rodzaju, aby się na nie uodpornić. Jeśli ma się gorączkę, nie od razu trzeba jeść leki i antybiotyki. Organizm ma walczyć sam. Jeśli nie uda mu się zbić temperatury, trzeba go wspomóc. Tylko tak wzmacniamy odporność, a także zdrowie na przyszłość. Warto o tym pamiętać, ponieważ nie wszystko, co słyszymy w mediach, jest prawdą.

Zobacz również
  • Tanie sposoby na powrót do zdrowiaTanie sposoby na powrót do zdrowia
    Każdy z nas w okresie jesiennym oraz zimowym zaczyna łapać raz za razem różnego rodzaju choroby, które nie są dla nas ani przyjemne, ani też nie chcą zbyt szybko odejść. …
  • Usuwanie tłuszczu – metody nieinwazyjneUsuwanie tłuszczu – metody nieinwazyjne
    Nie chcąc ingerencji chirurgicznej w swoje ciało, warto zdecydować się na metody nieinwazyjne związane z usuwaniem tłuszczu. Są one równie skuteczne, a ich bezpieczeństwo jest znacznie większe. Opłacalne jest więc …
  • Dieta dla dzieciDieta dla dzieci
    Dzieci potrzebują bardzo wiele witamin oraz białka, dlatego koniecznie jest dostarczenie im tego wszystkiego, bez najmniejszego problemu. Czyli co powinny one jeść? Oczywiście powinny spożywać duże ilości mleka oraz mięsa …
Najnowsze komentarze