Higiena psychiczna i fizyczna

O higienie bardzo dużo mówi się w szkołach – że trzeba myć ręce przed i po posiłku, myć zęby po każdym posiłku i w ogóle najlepiej wszystko sterylizować. Warto jednak pamiętać o tym, że nadmierna higiena szkodzi i nie jest to żaden wymysł. Wręcz przeciwnie! Zostało to udowodnione naukowo, że nadmiar higieny i sterylność mogą przyczyniać się do rozwoju różnego rodzaju alergii. Kiedyś nie było alergii. Dlaczego? Ponieważ ludzie mieli większy kontakt z bakteriami i wirusami, a to wpływało na zwiększenie ich odporności. Warto o tym pamiętać i pozwalać dziecku od czasu do czasu się ubrudzić. Jest to zupełnie normalne i każdy człowiek potrzebuje kontaktu z bakteriami różnego rodzaju, aby się na nie uodpornić. Jeśli ma się gorączkę, nie od razu trzeba jeść leki i antybiotyki. Organizm ma walczyć sam. Jeśli nie uda mu się zbić temperatury, trzeba go wspomóc. Tylko tak wzmacniamy odporność, a także zdrowie na przyszłość. Warto o tym pamiętać, ponieważ nie wszystko, co słyszymy w mediach, jest prawdą.

Zobacz również
  • Wizyta u lekarzaWizyta u lekarza
    Nie trzeba chyba nikomu przypominać, że wizyta u lekarza od czasu do czasu jest po prostu konieczna. Warto jednak zrozumieć, że służba zdrowia ostatnio przeżywa prawdziwy kryzys rozwoju, a nieefektywność …
  • Technologia w medycynieTechnologia w medycynie
    Medycyna rozwija się z roku na rok. Sami bardzo często również możemy tego doświadczyć. Jest to jak najbardziej powód do ogromnej radości, ponieważ niekiedy ludzie kilka lat temu umierali na …
  • Faza ataku w diecie białkowejFaza ataku w diecie białkowej
    Pierwsza faza, a więc faza ataku wydaje się najtrudniejsza, ale tak naprawdę jest zupełnie inaczej. W tej fazie człowiek bardzo szybko zauważa efekty diety w postaci utraty zbędnych kilogramów, co …
Najnowsze komentarze