Indywidualny program dietetyczny

Każdy ludzki organizm jest inny i potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania różnej ilości składników odżywczych. Wynika to z odmiennej budowy ciała czy też z zapotrzebowania na energię. Jeśli więc chcielibyśmy pozbyć się nadmiernych kilogramów, które przeszkadzają nam w codziennym życiu, wówczas musimy uzyskać indywidualny program dietetyczny, dopasowany dokładnie do naszych potrzeb. W tym celu można odwiedzić poradnię dietetyczną i zapoznać się tam z zasadami zdrowego odżywiania. Specjalista przeprowadzi z nami szczegółowy wywiad i zaproponuje działania, które pozwolą nam zacząć tracić wagę. Program będzie opierał się na zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diecie oraz ćwiczeniach fizycznych dostosowanych do naszych możliwości. Co jakiś czas będziemy spotykać się z naszym dietetykiem, po to by zważyć się w jego obecności i przekonać się o skuteczności terapii. Odpowiednio dobrany program na pewno przyniesie oczekiwane rezultaty. Czasem na skutki trzeba poczekać dłuższy czas, jednak uzyskany efekt jest trwały.

Zobacz również
  • Alkoholizm – choroba czy nałógAlkoholizm – choroba czy nałóg
    Alkohol jest obecny w kręgu naszej cywilizacji prawie od początku jej istnienia, w różnych epokach produkowane były różnego rodzaju alkohole, w zależności od szerokości geograficznej naszego kraju, zwyczajów kulturowych. W …
  • Dział medycyny estetycznejDział medycyny estetycznej
    Działem, z jakiego najczęściej korzystają osoby zajmujące się biznesem, jest medycyna estetyczna. Mało która gwiazda jest teraz czysto naturalna, wiele z nich posiada liczne dodatki, czy wypełnienia po botoksie. Ten …
  • Czy leczenie jest potrzebne każdemuCzy leczenie jest potrzebne każdemu
    W dzisiejszej służbie zdrowia panują ogromne dysproporcje, które warto omówić. Ogólnie jest tak, że z leczenia korzystają zazwyczaj osoby starsze, a ci ludzie, którzy np. pracują nie bardzo mają czas …
Najnowsze komentarze