Odmiany wegetarianizmu

Wegetarianizm jest rodzajem diety, od którego tworzyć zaczęły się inne odłamy, skupiające swoje idee na nieco innych przesłankach i zasadach. Inne są też powody decyzji o zmianie trybu życia w taki a nie inny sposób. Sam wegetarianizm polega po prostu na wyrzeczeniu się mięsa, a niektórych wypadkach również jaj czy nabiału, ale są to już przypadki jednostkowe. Tymczasem inne odłamy wegetarianizmu to już odmiany potrafiące dochodzić nawet do pewnych skrajności, wyłączając z jadłospisu prawie wszystko. Do najbardziej popularnych odmian wegetarianizmu należy 6 typów. Pierwszy to owolaktarianizm, najbardziej popularna wersja obejmująca po prostu rezygnację z potraw mięsnych. Drugi typ to laktowegetarianizm, który wiąże się przede wszystkim z rezygnacją z mięsa jak i jajek. Trzeci typ to owowegetarianizm, dopuszczający jedynie spożywanie jajek jako produktów zwierzęcych. Czwarty typ to weganizm, odrzucający wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, bez wyjątku. Piąty typ to wiarianizm, pozwalający na spożywanie tylko świeżych produktów zwierzęcych, i na koniec – frutarianizm, dopuszczający jedynie jedzenie owoców i warzyw.

Zobacz również
  • Sposoby na powrót do zdrowia dzięki medycynie nie konwencjonalnejSposoby na powrót do zdrowia dzięki medycynie nie konwencjonalnej
    Wiele osób stara się w dzisiejszych czasach przede wszystkim o to, aby móc dla siebie znaleźć naprawdę bardzo dobrze przygotowane sposoby na wyleczenie się z różnych dolegliwości. Nie jest to …
  • Zdrowie na najwyższych obrotachZdrowie na najwyższych obrotach
    Każdy z nas w dzisiejszych czasach stara się przede wszystkim o to, aby w jak najlepszy sposób móc pracować i zarabiać pieniądze, które są nam potrzebne do codziennego funkcjonowania. W …
  • Pozytywne aspekty medycynyPozytywne aspekty medycyny
    Jest ich wręcz nieskończona ilość. Przede wszystkim dzięki temu, że medycyna ciągle się rozwija, możliwe jest pomaganie coraz większej grupie pacjentów cierpiących na określone dolegliwości. Dzięki temu takie osoby po …
Najnowsze komentarze