Otyłość i przyczyny jej występowania

Otyłość to problem wszystkich współczesnych społeczeństw. Coraz więcej ludzi waży zbyt dużo. Jest to wyjątkowo groźne, gdyż powoduje ona wiele chorób prowadzących nierzadko nawet do śmierci. Współczesna medycyna stara się zbadać przyczyny otyłości i skutecznie jej zapobiegać. Zazwyczaj uważa się, że ludzie, których waga przekracza normę, jedzą zbyt wiele. Nie jest to jednak jedyny powód, z którego tak wiele osób cierpi na otyłość. Inną jej przyczyną może być nieodpowiednia dieta. Jedzenie ciężkostrawnych potraw, brak odpowiedniej ilości błonnika w diecie czy też nieregularne pory posiłków także sprawiają, że wiele ludzi ma problemy z otyłością. Inną jej przyczyną jest brak aktywności fizycznej. Współczesne czasy sprawiły, że coraz rzadziej chodzimy pieszo, spędzamy więcej czasu w pomieszczeniach, a po pracy czy szkole najpopularniejszą formą odpoczynku jest oglądanie telewizji, nierzadko połączone z jedzeniem niezdrowych przekąsek. Niekiedy tyjemy z także powodu chorób bądź przyjmowanych leków. Otyłość mogą powodować między innymi: choroba Cushinga, zespół policystycznych jajników, niedoczynność tarczycy, niedobór hormonu wzrostu oraz menopauza. Istnieje jednak o wiele więcej dolegliwości powodujących szybkie przybieranie nadwagi, więc jeżeli chorujemy bądź długo przyjmujemy jakieś leki i w tym czasie zaobserwujemy nagły wzrost masy, warto udać się do lekarza, żeby ustalić tego przyczyny.

Zobacz również
  • Rzucanie palenia lublinRzucanie palenia lublin
    Rzucanie palenia – Lublin. Każdy palacz wie, jak trudno pożegnać się z nałogiem. A co najważniejsze, pożegnać się skutecznie, raz na zawsze. Sposobów na nikotynowy problem jest mnóstwo. Od nas …
  • Ruch i zdrowe żywienieRuch i zdrowe żywienie
    O zdrowiu mówi się coraz więcej. Właśnie zdrowia tyczą się rozmaite kampanie informacyjne i edukacyjne, które mają na celu podnoszenie świadomości ogółu społeczeństwa. Dzisiaj wiele mówi się o zdrowiu oraz …
  • Dieta 1000 kaloriiDieta 1000 kalorii
    Ludzki organizm w zależności od wykonywanej pracy potrzebuje ok. 2000-3000 kalorii dziennie. Opracowaną specjalny program pozwalający na redukcję tkanki tłuszczowej przez ograniczenie tej liczby do 1000 kcal na dobę. Do …
Najnowsze komentarze