Otyłość

Jednym z większych problemów dzisiejszych czasów jest otyłość. Szczególnie widoczna jest ona w Stanach Zjednoczonych oraz innych krajach wysoko rozwiniętych. Otóż sklepy przepełnione są jedzeniem. Ludzie nauczyli się tego, że kiedy się im nudzi, kiedy spotykają się ze znajomymi, kiedy piją kawę czy też kiedy po prostu chcą poprawić sobie humor – jedzą. W efekcie jemy o wiele więcej, aniżeli tego potrzebujemy. Problemem jest też tempo życia, które nieraz skłania nas do żywienia się takim jedzeniem, które można przygotować szybko, ale nie jest koniecznie zdrowe. Tak też dzień po dniu człowiek dokłada sobie kalorii, które odkładają się w postaci tłuszczu. A im jest go więcej, tym też trudniej jest się go pozbyć. Najgorsze jest jednak to, że coraz częściej otyłość dosięga dzieci. Rodzice nie potrafią odmówić dziecku jedzenia słodyczy, a przecież takowe są dla nich czymś najlepszym na świecie. Mama czy tata, którzy dają się kolejny raz nakłonić na niekończące się jedzenie słodyczy czy też Fast foodów uważają, że przecież nie mogą dziecku odmówić jedzenia, bo nie chcą wyrządzić mu krzywdy. W efekcie wyrządzają ją nieświadomie, nie wyznaczając granic. Dzieci więc tyją w dzieciństwie do tego stopnia, że w dorosłym życiu cierpią, ponieważ nie są w stanie poradzić sobie ze zrzuceniem zbędnych kilogramów.

Zobacz również
  • Sportowe zdrowie życie człowiekaSportowe zdrowie życie człowieka
    Aktywny tryb życia stanowi podstawę odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Uprawianie sportu pomaga zatem nie tylko pozostać w dobrym zdrowiu, ale również zachować właściwe działania naszego ciała. Uprawiany regularnie sport odbija się …
  • Dieta w chorobach wątrobyDieta w chorobach wątroby
    Choroby wewnętrzne każdego człowieka są groźne do tego stopnia, że w czasie rekonwalescencji należy o siebie w sposób szczególny zadbać. Chorób u człowieka przewlekłych jest bardzo dużo i jedną z …
  • Korzystamy z medycynyKorzystamy z medycyny
    Niewątpliwie jednym z najważniejszych czynników życia każdego człowieka jest zdrowie. Ma ono bardzo duży wpływ na całe nasze życie. Z nim nasze życie może być o wiele lepsze i dużo …
Najnowsze komentarze