Problemy zdrowotne ludzi na całym świecie

Ludzie na całym świecie borykają się z problemami utrzymania dobrego zdrowia przez całe życie. Okazuje się jednak, że istnieje w tym obszarze wiele dysproporcji. Czy słyszałeś kiedykolwiek o wyspie Okinawa? Tam średnia długość życia wynosi około dziewięćdziesięciu lat. Jakim cudem to możliwe? Na tej małej wysepce ludzie codziennie trenują sztuki walki, a przynajmniej przez lata trenowali. Dzisiaj żyją już trochę bardziej nowocześnie. Ogólnie kraje azjatyckie maja to do siebie, że trening i bardzo dobra dieta to punkty kluczowe w ich życiu. Możesz się domyślić, że ryż i ryby to świetna dawka witamin i energii na cały dzień. My europejczycy lub jak kto woli ludzie zachodu zupełnie nie doceniamy tej niesamowitej sztuki odżywania jaka jest udziałem wschodnich cywilizacji. Oczywiście pewne motywy przeszły do nas, ale nie wykorzystujemy tej filozofii tak naprawdę. Powinniśmy zdać sobie sprawę, że ona działa, a potwierdzają to cały czas liczne doświadczenia. Podsumowując, wiesz już, że na świecie istnieją ogromne dysproporcje kulturowe,a co za tym idzie zdrowotne. Warto jednak czerpać od siebie nawzajem, ponieważ zdrowie jest wartością uniwersalną i bezcenną.

Zobacz również
  • Regularne jedzenie posiłków
    O tym, jak bardzo istotne jest regularne odżywianie się, wie chyba każdy z nas. Warto jest jednak zwrócić szczególną uwagę na to, że najczęściej brakuje nam na to czasu. Bywa …
  • Domki letniskowe
    Wybudowanie takiego domu, pozwoli na odpowiednie zaplanowanie każdych wakacji. Będzie się miało również możliwość ucieknięcia od Szarek rzeczywistości i schowania się w takiej właśnie przestrzeni. Na pewno bardzo dobrze się …
  • Dieta sposobem na lepsze samopoczucie
    Zazwyczaj, kiedy kobiety przechodzą na dietę, chcą zmienić coś w swoim wyglądzie. Nieraz czują się niedobrze z tym, jak wyglądają. Powinniśmy takie kobiety podziwiać za to, że potrafią zmienić coś, …
Najnowsze komentarze