Woda w diecie antycellulitowej

Woda to jeden z najbardziej istotnych elementów, jeśli nie najważniejszy w procesie zwalczania skórki pomarańczowej. Jako, że człowiek składa się w największej ilości właśnie z wody, i jako, że w ciągu dnia traci jej pewne ilości, niezbędne jest jej ciągłe dostarczanie. Nie wolno doprowadzać do momentu, kiedy człowiek poczuje pragnienie – wtedy jest już za późno, organizmowi należy dostarczać wodę co jakiś czas, nawet, jeśli nie chce nam się pić. W aspekcie cellulitu, woda ma istotne znaczenie, ponieważ oczyszcza ciało z toksyn, przyspieszając wydalanie wszelkich niekorzystnych dla organizmu produktów przemiany materii, które to są jedną z przyczyn powstawania skórki pomarańczowej. Aby znacznie zwiększyć efektywność działania wody w procesie zwalczania cellulitu, warto jest pić wodę o niskiej zawartości sodu, Warto jest także unikać przyprawiania potraw solą, ponieważ to właśnie sól jest przyczyną zatrzymywania wody w organizmie, a w tym wypadku chodzi o przepłukiwanie organizmu wodą ciągle świeża.

Zobacz również
  • Dowiedz się, co ci dolega
    Często bywa tak, że skarżymy się na jakąś dolegliwość, aczkolwiek nie chcemy odwiedzić specjalisty, bo boimy się, że okaże się to błahostką. Warto jednak wiedzieć, że nic nie dzieje się …
  • Odpowiedni odpoczynek każdego dnia
    Współczesna cywilizacja bardzo często wymusza na nas tryb funkcjonowania, jakie nie sprzyja naszemu zdrowiu. Z tego powodu nie powinniśmy zapominać o tym, by w odpowiedni sposób się odżywiać, a także …
  • A gdyby tak zachować wieczną młodość?
    Kogo z nas nie pociąga wizja na zawsze młodej, jędrnej skóry, ciała bez zmarszczek, świeżości i promienienia pięknem. Być może nie możemy osiągnąć wszystkiego, ale z pewnością można zrobić wiele, …
Najnowsze komentarze