Z czego składa się dieta kapuściana?

Jak sama nazwa wskazuje, podstawowym składnikiem diety kapuścianej jest kapusta. Wbrew pozorom to jednak nie wszystko – na szczęście, bowiem życie przez dni na samej kapuście oczywiście byłoby możliwe, ale również niezwykle niebezpieczne. Choć jest to zupa i przyzwyczajeni jesteśmy do dodawania do niej różnego rodzaju przypraw i dodatków w tym wypadku jest to kategorycznie zabronione. Można stosować tylko to, co podane jest w przepisie, w dokładnie takiej ilości jakie są tam określone. Co zatem oprócz kapusty można spożywać na diecie kapuściane i jakie są dodatki do zupy? W zupie, oprócz kapusty znaleźć powinna się marchewka, cebula, pomidory, papryka, seler, pietruszka, bazylia, czosnek, oregano, koper, pieprz, a nawet curry. Nikt nie oczekuje jednak, że będziesz spożywać jednie tą zupę i nic więcej, chociaż pewne jest, że gdyby tak było efekty będą jeszcze lepsze – nie należy jednak igrać z ogniem, igrać ze swoim zdrowiem. Dlatego właśnie poleca się także spożywanie owoców herbaty i kawy oraz warzyw, a także podstawowo – picie minimum dwóch litrów wody dziennie.

Zobacz również
  • Odmiany wegetarianizmuOdmiany wegetarianizmu
    Wegetarianizm jest rodzajem diety, od którego tworzyć zaczęły się inne odłamy, skupiające swoje idee na nieco innych przesłankach i zasadach. Inne są też powody decyzji o zmianie trybu życia w …
  • Jak ważne jest zdrowie?Jak ważne jest zdrowie?
    Czasem nie zdajemy sobie, jak ważne jest zdrowie. Czasem ignorujemy różne objawy. Nie powinniśmy tego jednak robić, czasem małe przeziębienie może przerodzić się w coś poważniejszego. Dlatego tez nie powinniśmy …
  • Korony licówki pełnoceramiczne poznańKorony licówki pełnoceramiczne poznań
    Nowe piękne zęby. Usługi dentystyczne to nie tylko leczenie bólu w obrębie jamy ustanej, ale również dbanie o estetykę naszego uśmiechu. Rzecz jasna, w gabinetach państwowych nie uświadczymy usług takich …
Najnowsze komentarze