Z czego składa się dieta kapuściana?

Jak sama nazwa wskazuje, podstawowym składnikiem diety kapuścianej jest kapusta. Wbrew pozorom to jednak nie wszystko – na szczęście, bowiem życie przez dni na samej kapuście oczywiście byłoby możliwe, ale również niezwykle niebezpieczne. Choć jest to zupa i przyzwyczajeni jesteśmy do dodawania do niej różnego rodzaju przypraw i dodatków w tym wypadku jest to kategorycznie zabronione. Można stosować tylko to, co podane jest w przepisie, w dokładnie takiej ilości jakie są tam określone. Co zatem oprócz kapusty można spożywać na diecie kapuściane i jakie są dodatki do zupy? W zupie, oprócz kapusty znaleźć powinna się marchewka, cebula, pomidory, papryka, seler, pietruszka, bazylia, czosnek, oregano, koper, pieprz, a nawet curry. Nikt nie oczekuje jednak, że będziesz spożywać jednie tą zupę i nic więcej, chociaż pewne jest, że gdyby tak było efekty będą jeszcze lepsze – nie należy jednak igrać z ogniem, igrać ze swoim zdrowiem. Dlatego właśnie poleca się także spożywanie owoców herbaty i kawy oraz warzyw, a także podstawowo – picie minimum dwóch litrów wody dziennie.

Zobacz również
  • Sklep z żywnością ekologicznąSklep z żywnością ekologiczną
    Ekologicznie znaczy lepiej. Od dłuższego czasu, media biją na alarm, że żywność którą się odżywiamy nie jest już tak samo dobra dla naszego organizmu, jak była kilkanaście lat temu. Dzieje …
  • Dieta dla dzieciDieta dla dzieci
    Dzieci potrzebują bardzo wiele witamin oraz białka, dlatego koniecznie jest dostarczenie im tego wszystkiego, bez najmniejszego problemu. Czyli co powinny one jeść? Oczywiście powinny spożywać duże ilości mleka oraz mięsa …
  • Korony licówki pełnoceramiczne poznańKorony licówki pełnoceramiczne poznań
    Nowe piękne zęby. Usługi dentystyczne to nie tylko leczenie bólu w obrębie jamy ustanej, ale również dbanie o estetykę naszego uśmiechu. Rzecz jasna, w gabinetach państwowych nie uświadczymy usług takich …
Najnowsze komentarze